LİMON KÜRÜ VE YOĞURT
Yoğurt limon kürünü denemeden önce bilmeniz gereken en az 2 hafta devam etmeniz gerektiğidir. Birkaç gün denedikten sonra işe yaramadığını düşünüp bırakmayın. Kolayca hazırlayabileceğiniz bu tarif sayesinde göbek bölgenizdeki yağlardan kurtulacaksınız.
Malzemeler:
3 yemek kaşığı yarım yağlı yoğurt
Yarım limon suyu
1 çay kaşığı kırmızı pul biber
Yapılışı:
3 malzemeyi verilen ölçülerle karıştırın.
Gece yatmadan yarım saat önce yiyin.
En az 2 hafta boyunca devam edin.