MİGREN AĞRILARINA NE YAPMAK GEREKİR?
MİGREN ÇAYI
2 su bardağı kaynar su içerisine birer tatlı kaşığı az ezilmiş fesleğen, oğul otu ve defne ilave edilip 15 dakika çayın demlendikten sonra Migren tedavisi için hazırlanan bu bitkisel çaydan günde 3-4 bardak içiniz, çayın düzenli olarak en az 1 ay boyunca içilmesi halinde migrenini tedavi olacaktır.
Birer damla nane yağını şakaklara, iki kaş arasına, kulak arkasına sürünüz.
Anlınıza tülbent bağlayarak
karanlık ve sessiz bir odaya geçip dinlenin.