ORUÇLUYKEN BAŞ AĞRIMIZ TUTARSA NE YAPMALIYIZ ?

* Bir parça limonu elinizde ovuşturup macun kıvamına getirdikten sonra yüzünüze ve alnınıza sürün...

*Boynunuzu ve omzunuzu küçük egzersizler ile rahatlatabilirsiniz...

* Uyku esnasında yastığınıza bir kaç damla lavanta yağı damlatabilirsiniz...

*Başağrınızın migrenden kaynaklandığını biliyorsanız karanlık bir Milanobet odada ıstırahat edin...

*Başınıza buz torbası koymakta baş ağrınızı geçirebilir

*Bezelye tanesi ebadında bir viks ile alnınızı ovabilirsiniz