Yeme içme alışkanlığınıza dikkat edin!

Özel Sekiz Eylül Hastanesi Gastroenteroloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Dr. M. Serdal Demir, uzun süreli hazımsızlığın mide ve bağırsak kanseri gibi bazı sindirim sistemi hastalıklarının habercisi olabileceğini ifade etti. Demir, hazımsızlığa karşı yeme ve içme alışkanlıklarına dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.

Uzmanlar hemen herkesin hayatının bir döneminde karşı karşıya kaldığı, şişkinlik, bulantı, karnın üstünde ağrı gibi belirtilerle kendini gösteren hazımsızlığa karşı uyardı. Özel Sekiz Eylül Hastanesi Gastroenteroloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Dr. M. Serdal Demir, hazımsızlık yaşayan, özellikle 40 yaşın üstündeki kişilerin doktora başvurmalarını tavsiye etti. Konuya ilişkin bilgiler veren Dr. Demir, "Hazımsızlık pek çok soruna neden olabilir. Reflüden tutun, mide ülserinden, oniki parmak bağırsağı ülserinden pek çok sorunla karşı karşıya kalabiliriz. Ama biz hepsinden önce mide kanserinden korkuyoruz. Çünkü diğerlerinde bir Pashacasino şekilde teşhis gecikse bile tam bir tedavi mümkün iken, mide kanserinde gecikme tedavinin sonuçlarını önemli ölçüde etkileyebilir” dedi.   Yağlı yiyeceklerden kaçının!   Demir, diyet değişikliğine rağmen geçmeyen hazımsızlığa dikkat çekerek, "Hastanın son aylarda ısrarla geçmeyen bir hazımsızlığı varsa, elbette bunu araştırmak lazım. Özellikle 40 yaşın üzerinde kişilerde bu tip mide alışkanlıklarındaki değişikliklerin endoskopik olarak incelenmesi gerekir. Mide sağlığını korumak için ağır, yağlı yiyeceklerden kaçınmak ve hızlı yemek yememek gerekir. Ayrıca günde 4-5 bardak kola içen, kahve veya çay içen kişilerinde beslenme alışkanlıklarına dikkat etmesi lazım. Hastalarımıza sigara ve alkol tüketmemelerini, yanında fiziksel aktivite yapmalarını da tavsiye ediyoruz” şeklinde konuştu.