HALI SAHADA MAÇ OYNAYACAKLAR DİKKAT: BUNU YAPMAYIN!

Manisa Şehir Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Fatih Kartaler, yaz aylarında artan sıcaklıkların kalp ve damar hastalıkları açısından risk oluşturabileceğini belirtti. Kartaler, özellikle uzun süre hareketsiz kaldıktan sonra yapılan ani ve yoğun egzersizlere dikkat çekerek halı saha maçlarına katılan vatandaşları uyardı. Sıcak havalarda sıvı ve mineral kaybının kalbin iş yükünü artırabileceğini ifade eden Kartaler, göğüs ağrısı, çarpıntı ve nefes darlığı gibi belirtilerin önemsenmesi gerektiğini söyledi.

Manisa Şehir Hastanesi Kardiyoloji Kliniği hekimlerinden Uzm. Dr. Fatih Kartaler, yaz döneminde yükselen hava sıcaklıklarının kalp ve damar hastalıkları açısından riskleri artırabileceğini açıkladı. SICAKLAR KALBİN YÜKÜNÜ ARTIRIYOR Kartaler, sıcak havalarda vücudun normal ısısını korumak için daha fazla çalıştığını, terleme nedeniyle oluşan sıvı ve mineral kaybının kalbin daha hızlı çalışmasına neden olabileceğini belirtti. Özellikle hipertansiyon, kalp yetersizliği, koroner arter hastalığı ve ritim bozukluğu bulunan kişilerin sıcak havalardan daha fazla etkilendiğini ifade eden Kartaler, risk grubunun yalnızca ileri yaştaki kişilerle sınırlı olmadığını vurguladı. GENÇLERDE DE RİSK BULUNUYOR Kalp rahatsızlıklarının genç yaş gruplarında da görülebildiğine dikkat çeken Kartaler, ani kalp hastalıklarının her zaman kalp krizine bağlı olmadığını söyledi. Genç bireylerde doğumsal kalp hastalıkları, kalp kası hastalıkları ve ritim bozukluklarının önemli nedenler arasında yer alabildiğini belirten Kartaler, açıklanamayan bayılma, çarpıntı, efor sırasında göğüs ağrısı ve ailede genç yaşta ani ölüm öyküsü bulunan kişilerin kardiyolojik değerlendirmeden geçmesi gerektiğini kaydetti. HALI SAHA MAÇLARINA DİKKAT Yaz aylarında uzun süre hareketsiz kaldıktan sonra ani ve yoğun egzersiz yapılmasının kalp açısından risk oluşturabileceğini belirten Kartaler, özellikle halı saha maçlarına katılan vatandaşların dikkatli olması gerektiğini söyledi. Kartaler, bilinen bir kalp hastalığı bulunmayan kişilerin bile belirli aralıklarla kardiyolojik değerlendirme yaptırmasının önemli olduğunu ifade etti. Göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, bayılma veya egzersiz sırasında aşırı yorulma gibi belirtilerin dikkate alınması gerektiğini belirten Kartaler, bu şikayetlerde sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini aktardı. SICAK HAVALARDA KORUNMA ÖNERİLERİ Kartaler, kalp sağlığını korumak için yeterli su tüketilmesi, güneş ışınlarının yoğun olduğu 11.00-16.00 saatleri arasında mümkün olduğunca dışarı çıkılmaması ve ağır fiziksel aktivitelerden kaçınılması gerektiğini söyledi. Egzersiz için sabah erken saatler veya akşam serinliğinin tercih edilmesini öneren Kartaler, düzenli ilaç kullanan kişilerin doktor önerisi olmadan ilaçlarını bırakmaması veya doz değişikliği yapmaması gerektiğini vurguladı.  İHA